?מתי וכמה ג'לים צריך לצרוך תוך כדי ריצה ?ואיך אפשר להכין ג'ל טבעי בבית זול, טעים ובריא
בזמן ריצה ארוכה מעל שעה וחצי, מאגרי הגליקוגן בגוף שלנו מתרוקנים ואנו עלולים להגיע למצב של תשישות שלא יאפשר לנו להמשיך לרוץ. הפתרון הוא...
top of page
Featured Posts
Recent Posts
Archive
Search By Tags
Follow Us
bottom of page